I tuoi gatti ti aiutano ad affrontare lo stress delle vacanze?

Sono sconcertato dal motivo per cui le vacanze dovrebbero essere stressanti per me, eppure sembra che lo stress delle vacanze minacci di insinuarsi su di me ogni anno. Non abbiamo bambini in giro e poche famiglie allargate nelle vicinanze. Cerchiamo di resistere alla pressione commerciale di comprare questo e quello. Anche così, non sono immune dalla frenesia che può derivare dalle vacanze. In effetti, ho firmato con entusiasmo non uno, ma due cori festivi nelle comunità vicine! Amo cantare. Ma ho finito per abbandonare un gruppo. Era veramente troppo. Anche il gruppo rimanente è stato quasi troppo ...


Come può una stagione delle vacanze richiedere tanta energia? Anche le persone che non sono la norma, come me, vengono risucchiate dalla frenesia e dallo stress potenziale delle vacanze. Cosa abbiamo creato?

Alcune persone prosperano grazie alla frenesia, al caos e alla spinta pura delle vacanze. Ma sono una persona che ha bisogno di molto spazio nella mia vita, o lo stress può farmi perdere rapidamente l'equilibrio. Fortunatamente, i miei gatti fanno molto per aiutarmi a far fronte al potenziale stress delle vacanze! Senza nemmeno provarci, mi portano con i piedi per terra. Ecco come:


How can I be stressed when I share the house with this cutie?

1. Mi costringono a rilassarmi

Non c'è niente di più rilassante per me che lasciarmi sfuggire qualsiasi esigenza (lavoro, vita, vacanze, altro) e STARE semplicemente con i miei gatti. Quando si siedono accanto a me e li accarezzo, è quasi una forma di meditazione. Mi sento molto rilassato e non sono da nessun'altra parte in quel momento, solo lì ad accarezzarli e godermi la loro personalità unica. Quando ho bisogno di allontanarmi dallo stress e tornare sulla terra, prendo tempo con i miei gatti. Se non ricordo di passare del tempo con loro, hanno i loro modi per farmelo sapere. A volte sono un po 'ottuso su questo, ma alla fine ricevo il messaggio e agisco di conseguenza!


2. Mi fanno ridere

I gatti sono grandi umoristi e ridere SEMPRE riduce lo stress. Non devo preoccuparmi di arrivare a una prova del coro se le strade sono in cattive condizioni - posso semplicemente scegliere di non preoccuparmi e di non andare. Il mondo non finirà. Meglio ancora, sarò a casa e potrò giocare con i gatti! Ed è esattamente quello che ho fatto, in questo scenario di vita reale. La maggior parte delle cose di cui mi devo preoccupare sono davvero piuttosto insignificanti, legate alle vacanze o altro!



Zorro doing what he does best -- flopping and being cute.


3. Mi aiutano a godermi la musica anche se non riesco a eseguirla

Come ho detto, ho abbandonato un coro festivo della comunità, quando mi sono reso conto di essere in overbooking per la mia salute mentale. Tuttavia, ero andato a abbastanza prove che la musica mi scorreva davvero per il cervello. Indovina un po? Inconsciamente ho inserito il nome del mio gatto in una delle canzoni e mi sono divertito molto a cantarlo a me stesso! (Sì, sono strano.) Non sono sicuro che il gatto fosse troppo contento di questa improvvisazione, ma questa è un'altra storia.

Non solo, ai miei gatti piace il bluegrass! Stavamo solo suonando un CD Trampled by Turtles, e io stavo suonando i cucchiai a ritmo di musica. Kieran, il mio gatto musicale, è entrato di corsa nella stanza e si è emozionato molto. Si anima quando viene suonato QUALSIASI tipo di musica, sia che stiamo suonando strumenti o ascoltando registrazioni. Il suo divertimento mi fa apprezzare ancora di più la musica.


Kieran says,

4. Mi aiutano a fare musica quando devo eseguirla

Ok, ho mentito un po '. Anche se ho abbandonato un coro, sono ancora impegnato a suonare il piano per un canto alla vigilia di Natale. Quindi, mi sono esercitato un po 'su certi canti natalizi. Kieran, come sempre, salta sui tasti del piano per dare una mano. Ma il furbo Zorro ha iniziato a copiarlo. In qualche modo, con Zorro, penso che probabilmente sia più questione di attenzione e non tanto amore per la musica, ma non importa - ora ho DUE gatti che suonano il piano. Fortunato!


This is the exact counter I sat on to supervise when Mom made cookies last night.

5. Aiutano a fare i biscotti!

E sì, c'è un'altra cosa per le vacanze a cui ho ceduto. Ho fatto i biscotti la scorsa notte. Ho dei vicini fantastici a cui voglio dare dei piatti per biscotti. Ma in qualche modo, la preparazione dei biscotti è stata completamente non stressante e in realtà piuttosto divertente. Questo è un problema per una persona che non ama il tempo in cucina. Forse mi sono divertito perché i miei gatti mi hanno aiutato ad essere così equilibrato in questa stagione. O forse è stato molto divertente perché avevo acceso lo stereo, suonando Monroe Crossing (ancora un'altra band bluegrass).


O forse, la mia graziosa signorina Jamie Bluebell stava semplicemente facendo un ottimo lavoro di supervisione e la sua presenza ha fatto andare tutto bene. In ogni caso, sono sicuro che le vacanze sarebbero molto più stressanti senza i miei gatti. Non riesco a immaginare vacanze senza gatti!

In che modo i tuoi gatti ti aiutano a superare le vacanze? Diteci nei commenti!

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Informazioni su Catherine Holm:Detto che è divertente ma non lo sa, accusata di essere una truffatrice involontaria da suo marito, tranquilla, con frequenti scoppi improvvisi di vivacità danzante, Cat Holm ama scrivere, lavorare per e vivere con i gatti. È autrice di The Great Purr, il libro di memorie sul tema dei gatti Driving with Cats: Ours for a Short Time, creatrice dei libri di racconti fantasy sui gatti di Ann Catanzaro e autrice di due raccolte di racconti. Ama ballare, stare fuori ogni volta che è possibile, leggere, giocare con i gatti, fare musica, fare e insegnare yoga e scrivere. Cat vive nei boschi, che ama tanto quanto il cioccolato fondente, e riceve regolarmente scatti di ispirazione insieme ai suoi doppi caffè espresso dalla città.