5 modi in cui i miei gatti mi hanno insegnato a rilassarmi

Chi è più rilassato di un gatto? Non posso dirti quanto invidio la capacità di un gatto di passare senza problemi alla modalità chill in un dato momento e di non provare alcun senso di colpa.


Poi c'è qualcuno come me, qualcuno che medita ogni giorno, legge libri, cani a terra e cerca di mangiare bene, ma è ancora costantemente sulla strada, alla ricerca di quel segreto di pace e relax. Ce l'hanno i gatti. Esatto, hanno il segreto e non sono disposti a sedersi con noi come piccoli terapisti o guru, ma ce lo mostreranno, se guardiamo.

Così ho guardato i miei gatti mentre si muovevano attraverso i loro giorni perfettamente tranquilli (accidenti a loro), mentre guardavo la mia lista di cose da fare in crescita e il gigantesco cesto della biancheria aperto. Dopo averli guardati per un po ', qualcosa è scattato. Ho deciso che forse alcuni dei tentativi di imitazione dovevano essere più letterali. Sì, forse è questo il segreto.


Ecco cinque modi in cui i miei gatti mi hanno insegnato a raggiungere il relax totale.

1. Dine-n-dodici è A-OK


I gatti non hanno problemi a mangiare e poi ad addormentarsi proprio accanto al loro piatto, a volte con la facciadentroil piatto. Sicuramente ci sono momenti durante la colazione in cui mi piacerebbe tornare a letto e sonnecchiare ancora un po ', ma raramente lo faccio - ho delle responsabilità!



Una mattina ho deciso di dimenticare per qualche istante la mia lista di cose da fare e, come un gatto, ho lasciato cadere la faccia nel piatto e ho visto alcuni ceppi. Inizialmente andava bene, e un po 'comodo, ma poi la ciotola dei cereali ha cominciato ad attaccarsi al mio viso e il mio ossigeno è diventato limitato. L'incapacità di respirare è molto più stressante di qualsiasi altra cosa nella mia lista di cose da fare. Non proverò più una ciotola; tuttavia, non sono contrario a un piatto di insalata o una salsiera.


2. Il bucato non ha sempre bisogno di essere piegato

Lavanderia! Non mi dispiace lavare e asciugare, ma le parti pieghevoli e riponibili non sono affatto divertenti. Riesco a pensare ad almeno 12 dozzine di cose che preferirei fare piuttosto che piegare e mettere via i vestiti. I miei gatti amano anche il bucato aperto e scelgono di guardare il lato positivo. Invece di piegare, perché non floppare?


Wow! Una bella pila di vestiti caldi è abbastanza comoda, soprattutto un carico di asciugamani o coperte. È un po 'come un'esperienza termale senza costi! Ehi, non mi interessa dove prendo i miei asciugamani caldi: è rilassante!

3. Il montante va bene


A volte, quando sono seduto o in piedi, sento il bisogno di addormentarmi. Il mio corpo si ammorbidisce immediatamente e la mia mente si rilassa. I miei gatti si addormentano regolarmente in piedi e mi piace vederli dondolare avanti e indietro, completamente rilassati e riposati. Perché non posso semplicemente chiudere gli occhi per qualche minuto mentre aspetto in fila a Target o parlo con un genitore che sta organizzando una raccolta fondi. Ehi, quando lo spirito ti muove, agisci! E non vedrai nessuno degli sguardi strani che avresti perché i tuoi occhi lo sarebberochiuso. Vincere.

4. Lavare via lo stress


I gatti fanno il bagno più volte al giorno. Adoro i bagni e vorrei avere più tempo per immergermi nella vasca e lavare via le mie preoccupazioni e i miei pensieri ansiosi. Se dovessi prendere spunto dai miei gatti, che sono i maestri del freddo, farei circa tre o quattro bagni al giorno. Il mio corpo potabile potrebbe essere al 100% a bordo con questo.

5. Il vecchio quadro elettrico

I miei gatti mi fanno arrabbiare quando sono nel bel mezzo di un'attività e poi, senza una ragione apparente, si precipitano per impegnarsi in qualcos'altro che improvvisamente sembra molto più importante, divertente e interessante. Voglio farlo. Mi piacerebbe la libertà di fermare qualcosa (lavare i piatti, pagare le bollette, pulire gli armadi) e correre verso qualcos'altro che sia più divertente o divertente ... Ho diversi programmi salvati sul mio DVR!

Quindi cosa sarebbero sostenute le mie responsabilità? Sarebbe andato tutto bene. Inoltre, sarei così rilassato che non mi importerebbe nemmeno.

I tuoi gatti ti hanno insegnato a rilassarti? Facci qualche esempio nei commenti!

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Circa l'autore:Angie Bailey è un'eterna ottimista con un'adorazione per tutte le cose sciocche. Ama l'umorismo dei ragazzi preadolescenti, i giochi di parole, inventare parodie, pensare ai gatti che fanno cose alla gente e agli Smiths. Scrive Catladyland, un blog di umorismo per gatti, Texts from Mittens (nato proprio qui su Catster) e l'autore della lista dei baffi: gli annunci del gattino, uno stupido libro sui gatti che girano e si spacciano online. Collabora con una società di produzione e scrive e recita in serie web comiche che includono sketch e mockumentary. Madre di due umani e tre gatti, tutti vogliono che lei faccia loro del cibo.